医疗健康
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这4大优点,都是大蒜“带给”你的!有口臭也值得
大蒜是我们生活中常见的调味品,它的好处有很多,但是大蒜也有它的禁忌人群,为了更合理的食用大蒜,一起了解下吧。...
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想品茗,最好先问本身一个题目:你属于这6类人吗?
茶道是很多养生人群越来越重视的一个方面,这都需要归功于喝茶的好处,不过即便如此,喝茶也不是每个人都可以的,喝茶也有一些禁忌需要注意。...
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公认的抗癌蔬果:西红柿,生吃照样熟吃好?
西红柿也叫番茄,是生活中在常见不过的一种蔬菜了,不过虽然常见,但是也不可否认番茄的营养价值是非常强大的,不管生吃还是熟吃都可以达到很好的效果。...
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随处可见的蒲公英,实际上是“治病之王”!没吃过的亏了
蒲公英属于一种草本植物,在山坡草地、路边都可以看到它的身影。有清热解毒利尿散结的功效,经常用来治疗乳腺炎、气管炎等疾病。很多人都知道蒲公英属于一种中药材类植物,可以入药,也可...
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有“生果之王”之称的榴莲,照样养生一宝!5大优点人见人爱
榴莲,原产地于马来西亚,是一种著名的热带水果,其中泰国的榴莲最负盛名,有“水果之王”之称。但榴莲的气味浓烈、有的人会很喜欢,有的人却接受不了。其实,榴莲的营养价值极高,适当食用不仅...
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烹调技能:做鸡蛋羹有4忌!难怪你做出来又老又难吃
鸡蛋羹是美味的营养食物,不仅保存了鸡蛋的营养价值,而且容易咀嚼消化,身体也能更好地吸收营养。煮鸡蛋羹也有技巧的,虽然做法简单,可是要煮得美味却不容易。鸡蛋羹怎么做才美味?...
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看完4个优点,你还能谢绝菠萝吗?为了康健吃一口
很多人都喜欢吃菠萝,不仅因为其口感,还因为菠萝中含有的丰富营养物质,但是在吃菠萝之前多数人都会用盐水泡一下,这是为什么呢?...
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经考核:常吃花椒有三大优点!但3类人却一口都不能碰
很多人不知道,其实花椒对我们的身体有很多帮助,比如促进人们的食欲,清除肠胃中的细菌,改善肠胃和消化系统的功能。下面介绍的内容就是花椒的好处以及一些禁忌的人群,大家有空的时候可以...
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厨房里的这类佐料,专治男子“不可”!说不定你常吃
?葱对于我们每一个人来说都不陌生,因为它在我们的生活当中,是一种常见的佐料,而且经常吃葱,对于身体的健康是有好处的。有很多人认为,吃葱能壮阳,这是事实还是谣言呢?...
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不吃肉,身材迟早会“报废”!发起:三高人群首选4种肉
有人认为活在世上最大的快乐就是吃,有人此生愿望就是吃遍全时间。但对于三高人群并不是想吃什么就吃什么。在我们的固有思维中,总觉得三高人群是不能吃肉的,吃肉容易加重病情。但真相...
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稳压、降糖,只能吃药?事实上,一种蔬菜就可以做到
洋葱能够保障血压的平衡,降低人体的血糖,让内分泌调节更加协调。但也有可能会对人体有伤害,比如肠胃患者或者皮肤较为敏感的人吃洋葱后,往往造成不良反应。...
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不吃晚饭,对身材好不好?明白通知你:这么吃才对!
现在有很多的人提出这样的一个建议,晚餐不吃,认为这样可以身体更健康,其实这样的一种说法,往往适合一部分人,但是绝对不适合大部分人,所以对于很多有这种观念的人,只是根据自己的身体状况...
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最该喝水的5类人!但喝水时候有考究,最好记下来
人想要维持生命,离不开水的供应。喝水可以使人的生命力显得更有活力,显得更年轻,喝水可以加快人的新陈代谢。喝水可以补充人体的一些微量元素。可见,喝水的好处多多。不论男女老少,生活...
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喝酸奶补充益生菌,但请记着:2种服法是错的
?酸奶是现代人比较喜欢吃的,小编也不例外,不知道你是否听说过酸奶能够有助消化的说法,小编听到的倒不少,但是事实是否如此呢?我们喝酸奶应该怎么样喝才算是健康的,下面跟着一起了解下吧...
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樱桃被称为“端阳珍果”!2个食用忌讳你可晓得?
樱桃是味美营养丰富的一种水果,现在吃樱桃正当时,吃樱桃的好处有很多,比如美容养颜以及补气补血的效果,本文就来详细介绍一下。...
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“三高”人群能不能吃肉?能!这些肉斗胆勇敢吃没紧要
现在我们所说的“三高”人群,一般指的是高血压、高血糖、高血脂患者。因为三高患者的血压、血糖还有血脂都不在正常值,所以日常的生活饮食习惯要尤为注意,最近让很多患者困扰的就是,“...
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鸡身上的三个部位,能不吃就不吃!是为你康健着想
鸡肉是一种高营养又美味肉类食品,很多部位都能食用。但是需要注意的是鸡尖、鸡脖子、鸡皮这三个地方,最好是不要食用。这三个部位食用的话会不利于人体健康。...
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枸杞优点多,生吃效更佳!但这几类人多吃无益
枸杞益处多多,性味甘平,是滋补肝肾、养目养血、提高免疫力的佳品,不仅如此,对女性来说,枸杞还有美容的功效,能提高女性皮肤的吸收养分的能力,帮助女性美白皮肤,同时延缓衰老。枸杞的食...
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客家人喜好的艾草,可祛湿散寒、调经止血!但这些人不能吃
艾草相比是我们生活中接触较多的中草药之一了,它的好处想必用过的人都知道,但是它也是有使用禁忌症的,赶紧了解一下吧。...
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早饭是“迁就”照样“考究”,看你愿不愿意做5个转变!
我们经常念“早餐要吃丰盛、午餐要吃饱和、晚餐要吃少点”,但很少人做得到,对于忙碌的上班族的人来说,我们总是在路上买些早餐,甚至有些人不吃早餐,丰富而营养均衡的早餐是一个人美好的...
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饭后5个习气是“长命药”,能对峙的人屈指可数!
随着社会的发展,人们的保健意识越来越强,大家对生活的细节就会越来越重视,饮食习惯就要配上对的时间。如果一个人可以把握好饭后这个时间,有助于身体健康。饭后哪些习惯有利于长寿?...
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苋菜清热解毒又补血,惋惜这些人一口也吃不了!
苋菜是大家非常熟悉的一种蔬菜,在生活中会经常吃,苋菜里面含有的营养物质也非常丰富,可以给我们的身体带来很多好处。在夏季适当的吃一些苋菜,就可以达到清热解毒效果,可以让消化功能变...