24个胆固醇的查询结果
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为何大夫总劝你少吃内脏?这3个隐患,是穷年累月的
中国人对美食从不放过,动物内脏在外国人的餐桌上是被唾弃的,但是到了中国人的餐桌上,却变成了炒肝、卤煮、羊杂碎、血肠、毛血旺等美食。很多人都好这一口,但是我们吃啥都要有一个限度千万不能过量。...
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京彩能够润喉解酒!这3大优点,爱吃京彩的人都能具有
皮蛋是中国特有的一种蛋类加工食物,它独特的风味受到很多人群的喜爱,皮蛋含有对人体有利的营养物质,但也有需要注意的食用禁忌。...
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天天一把黑豆,养生结果不言而喻!不过一种人不可多吃
黑豆是一种营养丰富的食物,也是一种养生食品,它的好处自然不必多少,但是关于它的禁忌,却也是不得不了解以下的。...
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常吃海带的人,血管差不了!条件是遵照“三个不”
在老百姓日常生活的饮食中,海带已经是是一种非常常见的食物了,海带因含有丰富的碘元素而大受欢迎,长期食用有一定的益处。那么你知道海带的营养价值有哪些?有哪些禁忌事项?...
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都说花生好,为何你吃了没结果?犯了4个毛病!
说到花生相信大家都不陌生,这是生活中再熟悉不过的一种食材了,可以直接吃也可以烹饪做美食,有常吃花生能养老的说法,可见花生的作用是很大的,当然也有一些禁忌需要了解。...
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猪血口感爽滑,好处多多,但一种人不可多吃!
猪血的好处有非常多,比如提供足够的铁元素,促进血红蛋白的合成。另外还有大量的维生素,可增强人体抵抗能力,保护肠胃。 ...
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这8点通知你:炸薯条异常不健康!别再给孩子“投毒”了
炸薯条相信很多人都喜欢吃,尤其是年轻人更是抵挡不了薯条的诱惑。如果你经常食用炸薯条,你就要“注意”了,很多美味的食物常常都暗藏健康危机。下面我们就来一起了解下炸薯条的危害。...
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5种晚饭的服法很“折寿”!假如再不改,身材好不了了
社会的不断进步让人们已经不仅仅只是满足于吃饱,而开始逐渐关注起什么时间吃,吃什么,吃多少,如何健康地吃的问题。尤其像晚餐是人们在结束白天的劳累生活之后,对身体能量的补充,因此晚餐在一日三餐之中...
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胆固醇高,你一样能吃肉!7种肉是“三高”好搭档
同事在体检当中查出胆固醇高,为此,他下定决心要拒绝一切高胆固醇的食物,在一起吃饭的时候,也甚少吃肉或是干脆不吃。胆固醇高的人是否一定不能吃肉?其实,这7类肉是可以吃一些的。...
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天天一个鸡蛋,不会升高胆固醇!很多人傻傻吃错了
在日常生活中,鸡蛋是大家最熟悉的营养食品,但有一个说法是:“一天吃一个鸡蛋,长期下来胆固醇会升高”,这也让很多人“望蛋却步”。如果你被这个问题困扰着,接着往下看就能找到答案了。...
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血管一堵百病生!8种食品是血管“清洁工”,常吃血栓不找你
血管堵塞容易造成心血管健康受损,血管不干净是很难防治“三高”的,饮食上面稍微不注意,三高就出现了。那在日常饮食中哪些食物具有“清道夫”功能呢?...
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最好的医生在餐桌上!天天吃一把它,降脂降糖,专属于三高
俗话说“五谷杂粮,燕麦称王”,在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦和番茄、菠菜、坚果等食品共同上榜,是上榜食品中唯一的谷类。这不起眼的燕麦到底好在哪呢?...
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吃辣一族该小心:3种状况不能吃辣!
小九曾经看过美国哈佛大学一项研究报告显示,一个礼拜如果不吃几次辣椒,可能会死得比较早。有些人说吃辣的话会长痘痘,怕热气、上火、拉肚子,岂不是更影响健康。比如广东确实有很多人是不适合吃辣的,一...
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影响发育、致癌,炸薯条伤害竟然这么多!看完你还敢吃吗?
一说到炸薯条,相信有不少人都喜欢吃,尤其是一些年轻的女孩子来说,更是抵挡不了薯条的诱惑。可美味的食物,往往都是有害的,炸薯条也不例外。下面我们就来一起了解下炸薯条的危害。...
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多吃这些食品,高血脂一生都不会找上你!
想要预防心脑血管疾病,应该降低“坏”胆固醇的水平。在饮食中,以下五种营养素是“坏”胆固醇的“死对头”,大家不妨有意识多补充。...
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降脂降糖怎样吃?服膺“一只手”准绳!大家可学
胆固醇过高已经成为现代人的普遍现象,只有将血中胆固醇控制在一定水平,才能减少患心血管疾病的危险。就算你正在服用降胆固醇的药物,还是应该注重日常饮食。有什么小窍门可以降低饮食中的胆固醇呢?...