102个食物的查询结果
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哪些食品能补钙?除了牛奶,这些含钙量也异常高!
有营养学家表示,食补比药补效果更好,而且没有副作用。那么,补钙到底吃哪些食物比较好呢?下面小编给大家列出以下几种高钙食物。...
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4种食品是防癌“明星”,常吃终身无癌!
虽然现在医疗水平已经有了很大的提高,但是患癌的几率还是呈现增长的趋势。专家提醒,病因预防是目前降低肿瘤的发病率的唯一途径 ,也就是防治癌症,而饮食均衡、拥有良好饮食习惯,在一定程度上可以提高...
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红薯“专克”坏胆固醇!牢记:别犯两个食用忌讳
药食同源一直是中医提倡的养生治病之法,而在第17届国际营养学大会上,也有人提出“食物是最好的药物”理念,看似简单的食物,其中究竟蕴含怎样的养生奥妙呢?今天我们来听专家说说。...
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吃红枣就可以补血?别误会,这7种才是补血“明星”!
虽然现在的生活水平提高了,人们的营养水平也提上去了,但是还是有很多人会贫血,因此想要通过饮食调理补血,那么哪些食物可以补血呢?一起来看看。...
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海鲜与维生素C会中毒?营养学专家:“食品相克”是伪科学
从小到大,关于食物相克的说法我们听得很多,比如常听到的就是海鲜与维生素C,鸡蛋与牛奶,葱和豆腐等,这些所谓的“食物相克”是真的吗?...
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空肚不能吃的食品清单,为了你的胃,再饿也要忍住!
饿肚子实在让人难以忍受,所以很多的上班族会在办公室桌上备上些零食,以备不时之需。这种做法是非常明智的,但千万不能饥不择食。...
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吃野生蘑菇三人中毒而死!专家:服膺4步拯救法
一直以来,野生食物都被人当作“稀罕品”,只有一经面市,大家都会争相购买。但营养专家提醒,野生食物食用时要格外小心,稍有不慎可能会有性命之忧。...
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天天吃5片饼干,一年以后身材会发作什么变化?看到效果我被震动了!
想要减肥就得做些牺牲,没有人能随随便便减肥成功,不良饮食习惯是导致肥胖主要原因,因此想变瘦就先从抛弃易胖食物开始。减肥不能吃什么?39健康网减肥编辑为你总结4大易胖食物首领。 ...
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临期食物打折,要不要买?专家:既省钱又没坏,为什么不买!
说起食品保质期,大家都不会陌生,逛超市时,很多人挑选食物时都会看保质期,尽可能地选择更新鲜的食物,而一些临近保质期的食物,都会跟其他食品捆绑售卖。但也有一部分人,对临近食品很是“嫌弃”,到底它能不...
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虾皮实在不补钙!这5种食品,才是真正的“自然钙片”
提到补钙,很多人第一反应就会想到钙片,营养专家表示,在补钙这件事上,食补和钙片同样重要!一般情况下,只要食补达到了所需钙量,不需要额外补充。...
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清点最难吃的8种食品,末了一种光闻着就想吐!
大多数人都喜欢吃味道好的食物,而那些“难吃食物”,常被人嫌弃!殊不知,不管难吃还是好吃,它其中的营养价值都是不可忽略的。尤其是以下这8类公认的“难吃食物”,竟非常养人!...
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这类布衣食品竟有这么多保健结果,能保护视力还能防癌防便秘
紫薯,是一种价格低廉的平民食物,但就是这种平民食物,竟然有很多我们意想不到的保健效果。...
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提醒:不想食物中毒,吃冷冻食物要切记几句话!
夏天到了,很多家庭的冰箱都会多了“新成员”――冰淇淋、雪糕、西瓜……在购买、储存冷冻食品的时候,营养学家范志红为我们提供了一些安全原则,下面就一起来看看吧。...
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鸡蛋也是一种中药 但是蛋黄补铁却不靠谱!
那么,婴儿仅从奶类和辅食中摄取铁,若不经常供给动物肝脏等富铁食物或直接添加铁剂,是很难满足婴 幼儿生理需要的。如大米中的铁的吸收率不足1%,蔬菜、水果为5%,豆类中铁的吸收率较高,也不过7%,牛奶为贫铁...
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这4种食品都能够伤精,备孕的男子别吃
近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯的影响也不可忽视。男性朋友注意了,下面这些食物,多吃杀精!...