2个补钙食物的查询结果
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哪些食品能补钙?除了牛奶,这些含钙量也异常高!
有营养学家表示,食补比药补效果更好,而且没有副作用。那么,补钙到底吃哪些食物比较好呢?下面小编给大家列出以下几种高钙食物。...
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虾皮实在不补钙!这5种食品,才是真正的“自然钙片”
提到补钙,很多人第一反应就会想到钙片,营养专家表示,在补钙这件事上,食补和钙片同样重要!一般情况下,只要食补达到了所需钙量,不需要额外补充。...