为何茯苓被许多中医引荐？这5个优点过于明显

茯苓是中医上常常运用的一种药材，而且有着很雄厚的功用，能够养心安神止泻，本文就来细致引见一下茯苓的作用以及茯苓的忌讳。

茯苓的作用：

一、加强免疫作用

茯苓能够加强免疫功用，茯苓含有的多醣体能够在体内加强T淋巴细胞的细胞毒性，因而对血液体系有肯定影响，能够加强人体的免疫力。

二、健脾

茯苓能够用来健脾，尤其是关于那些久病消瘦以及食欲不振的人群有很好的结果，针对气虚脾弱的腹泻患者也能够到达扶脾益气的作用，在运用的运用能够搭配茯苓跟白术山药一同，会增添药效。

三、利水渗湿

茯苓中比较罕见的一种功用就是利水渗湿作用，而且茯苓药效温和，利水还不会毁伤人体的正气，因而在改良小便不利以及水湿阻滞等不良现象都能够经由过程茯苓减缓，在运用的时刻能够熬汤服用，也能够将其跟白术党参等加在一同搭配运用。

四、养心安神

茯苓还能够入心经，能够协助养心安神，还能够减缓心悸以及失眠，对神经衰弱也有很好的结果，因而在生活中涌现心神不安心悸失眠的时刻能够挑选茯苓举行医治，也同时能够搭配一下人参跟酸枣仁搭配在一同结果会更好。

五、防癌抗癌

茯苓当中含有一些自然的抗癌物资，个中含有的茯苓聚糖跟跟茯苓酸这些物资都能够协助抑止亚硝酸铵的天生，也就能够到达防备细胞癌变的结果，另外，茯苓当中还含有一些抗病毒身分，也能够抑止癌细胞发展，因而寻常适当多运用一些茯苓也能够到达防备癌症的结果，关于癌症患者而言，适当多吃一些也能够减轻患者的痛楚，进步生计质量。

茯苓忌讳要清晰

1、肾虚人群不可食用

肾虚的人不能吃茯苓，这是由于茯苓能够到达利尿的结果，而肾虚患者自身就存在多尿病症，假如还继承吃茯苓的话会增添小便次数，会加重病情。

2、身材衰弱的人不可食用

身材衰弱的人最好不要吃茯苓，茯苓会增添起夜次数，晚上起床醒来无疑会危险身材的元气，致使就寝质量不佳，历久以往，也会让身材变得越发衰弱。

3、糖尿病患者不可食用

糖尿病人不要太多吃淀粉含量比较高的食品，然则茯苓当中的淀粉含量是非常雄厚的，因而糖尿病换则会最好不要多吃茯苓，担任会加重糖尿病的病情，吃多了会影响血糖。

4、口干的人不可食用

茯苓最大的功用是利尿，会加速将身材内的水份排挤，因而会增添口干的病症，因而最好不要吃太多茯苓。

从上文能够晓得，茯苓对康健是有很大协助，然则也并不是大家都能够食用，详细还需要根据本身的身材素质来决议，在服用之前肯定要遵从大夫的发起。