它被李时珍看做“蔬中最有好处者”！一种服法很养肝

要说秋冬时节的进补食材首选，一定是白萝卜了。民间有“十月萝卜赛人参”的说法，而明朝名医李时珍还盛赞过它：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有好处者”。下面就来看看白萝卜到底有多“神”。

白萝卜的药用价值一览

1、白萝卜可防治消化道疾病

食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，能够生捣汁饮用；

恶心吐逆，泛吐酸水，慢性痢疾，都可切碎蜜煎细细嚼咽；

便秘，能够煮食；

口腔溃疡，能够捣汁漱口。

2、白萝卜对呼吸系统的功能

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎，细细嚼咽；

咽喉炎、扁桃体炎、声响沙哑、失音，能够捣汁与姜汁同服；

鼻出血，能够生捣汁和酒少量热服，也能够捣汁滴鼻；

咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；

防备伤风，可煮食。

3、白萝卜对泌尿系统的功能

种种泌尿系结石，排尿不顺畅，可用之切片蜜炙口服；

种种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

4、白萝卜的其他功能

美容，可煮食；

脚气病，煎汤外洗；

通利枢纽，可煮用。

二、萝卜满身可都是宝

1、萝卜叶

性味辛、苦、平，功能同萝卜，可治痰多、积食不消、乳汁不通等症。

2、萝卜籽

具有抗真菌和滋扰甲状腺素合成的作用。

3、萝卜皮

克医治大肠便血，止头疼。

4、萝卜老根

经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿等症。

三、萝卜五种服法最养人

1、白萝卜 梨：润肺、清热、化痰

梨有消痰去火、凉心润肺的功能，和白萝卜一同榨汁，不只能够掩饰白萝卜的辣味，还能让食疗功能翻倍。

秋冬季，脾胃不好的人假如不能喝太凉的果汁，也能够把两者一同煮水喝。

2、白萝卜 葱：防治风寒伤风

秋冬季很多人会得风寒伤风，病症主要有出汗少、怕冷、鼻塞流清涕、咳嗽有痰等，这时候要吃一些让人发烧的食品。

把葱段、姜片和白萝卜片一同煮汤，有散寒止咳、防备伤风的作用。

3、白萝卜 海带：化痰消肿、防备甲状腺肿大

海带和紫菜含碘雄厚。

白萝卜和海带一同煮汤有化痰消肿的功能，还能防备甲状腺肿大。

4、白萝卜 羊肉：滋养肝脏，不上火

秋冬季吃羊肉可遣散严寒、温中暖胃，还能补气益血、滋养肝脏。

但羊肉属热性，吃多了轻易上火，此时若和凉性的白萝卜一同炖着吃，不只化痰泻火，还能够解油腻。

5、白萝卜 鲫鱼：温中下气、健脾利湿

白萝卜和鲫鱼煮汤有温中健脾的功能。

这道汤还妙在“二白”食材上，白萝卜搭配奶白的鱼汤，很适合在冬季饮用。