常喝玉米须水，百病均不上门！喝之前，3个忌讳要清晰

玉米须别号有许多，比方玉麦须、棒子毛等，是一种比较罕见的中草药。或许你吃玉米是只吃玉米籽，关于玉米须，都是弃之不顾，然则从中医角度上来说，玉米须有着诸多优点，晓得的人都可以从中取得不错的结果了。

玉米须实在有四大优点

优点一、利水消肿

少量玉米须研磨成粉末状，内服可减缓肾炎利水消肿，然则在医治时期，应当忌食盐，关于肾脏疾病致使的水肿，玉米须有优越的疗效。

优点二、降血糖作用

当代试验研讨已证实，玉米须关于家兔的血糖具有显著的下降作用，因而恰当的服用一些玉米须可以协助患者稳固血糖，下降药物的副作用。

优点三、利胆止血作用

适当的玉米须可以有利于胆汁的渗出，还能增进血液凝结，增添血液的凝血酶原的含量，进步血小板的数目，因而是很有利于泌尿系结石的医治的。

优点四、庇护心脏

玉米须含有的类黄酮可以抑止低密度脂蛋白的含量，可以从另一方面庇护心血管，庇护心脏，而玉米须当中含有的纤维素是米面的数倍，有利于下降血压，从正面庇护心脏。

玉米须也有食用忌讳

玉米须要有其他优点，这里便不逐一细说，然则任何事物都有两面性，玉米须也是一样，它也是有忌讳的，假如不相识，那末对身材能够会有毁伤，一起相识下吧。

忌讳一、过量服用

玉米须毕竟是一味中草药，它的食用照样要遵照肯定的量的，平常成年人以三到五克摆布便可，假如实在要食用过大的剂量，应当在医师的指导下举行。

忌讳二、空肚食用

上面也有引见，玉米须实在有较强的下降血糖作用，它能肯定程度上改良胰岛功用，因而假如空肚食用玉米须，很有能够形成血糖进一步下降，以至晕倒。

忌讳三、玉米须不新颖

玉米须实在也有新颖与否的区分，一些不新颖的玉米须能够涌现发霉有异味的状况，食用这些玉米须将对人体有害。

总的来看玉米须对我们人体照样很有优点的，它的药效作用温文而耐久，是一个很好的替换西药药品，然则值得我们注重的是每个人的病症都不尽相同，因而玉米须的食用也应当依据个人体质而举行，我们不要自觉自行食用，以避免形成不可估计的效果。