一根玉米须相当于“二两黄金”！它到底有什么营养价值？

玉米不仅能够满足人体所须要的营养元素，还能够制造许多优美适口的食品，除此以外，玉米须对康健也能到达很好的结果，那末玉米须有什么优点呢？除了玉米须的上风，一些忌讳我们也须要相识清晰。

玉米须的5大优点

第一、消水肿

玉米须能够到达肯定利尿的作用，因而能够有用增添氯化物的排出量，而且它的利尿作用是肾外性的，因而在消肿方面能够到达很好的结果。

第二、降血压

食用玉米须能够到达扩大末梢血管的结果，因而能够到达肯定降血压的结果。

第三、止血

玉米须其实有一个很大的功能那就是加速血液凝结，因而能够用来增添血小板的数目，因而被普遍应用在止血药当中，在医治急性溶血性贫血方面也有很大疗效。

第四、抗过敏

玉米须能够到达肯定抗过敏的功能，因而在医治荨麻疹、哮喘等方面也有很大疗效。

第五、开胃

用玉米须泡水喝的话，能够到达清热开胃的结果，因而在炎天多喝这类饮品能够到达清热解毒开胃增添食欲的结果。

玉米须3种搭配可治病养生

第一、治糖尿病

预备玉米须30克，山药30克，天花粉、木根皮、麦冬各15克，然后用水煎服，依据每个人的差别状况能够恰当到场其他东西。

第二、医治高血压

预备玉米须50克，另外再预备菊花10克，然后煎服，这是一天的剂量，分日夕两次服用能够获得很好的结果，而且制造也是很简单的。

第三、医治咳嗽

预备玉米须、橘皮各自肯定量，然后用水煎服，天天服用两次即可，能够到达止咳化痰，针对痰多咳嗽的状况能够到达不错的结果。

玉米须虽好，每次别凌驾这个量

在中医上，玉米须被称之为是龙须，从这个名字可见其有着不寻常的功能，在食用方面用开水冲泡能够做出玉米须茶，不单单议滋味是异常清甜的，而且另有很好的养生结果。玉米须是一种康健的饮品，没有人群忌讳，不过喝的时刻不能够太多，最幸亏每次喝的时刻不要凌驾5克，而且为免蜕变，最好挑选新颖的玉米须来冲泡。