绿茶、铁观音、大红袍，你更喜好哪一种？三者有何区分？

我国被誉为“茶的老家”，而吃茶品茗可以说是中国的传统，许多人天天都离不开茶，然则肠胃不好的人能品茗吗？要喝什么茶好呢？中医认为人的体质有炎热跟虚寒之别，而我们本日要讲的茶叶也是有凉性以及温性之分的。那吃茶品茗有什么考究呢？炎热体质的人喝什么茶呢？虚寒的人又合适喝什么茶呢？下面我们一起来看看品茗要如何喝？肠胃不好的人得挑选什么茶？

我们罕见的茶叶重要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。这些分类大致上是根据茶叶的发酵水平由低至高分别的，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵很低，所以是属于凉性茶，清茶中的乌龙茶、大红袍等属于中性茶，而我们罕见的红茶、普洱茶属于温性茶。

体质比较炎热，轻易上火，爱熬夜，常常吸烟的人合适喝凉性茶，吸烟的人合适多喝绿茶。关于肠胃不好的人来讲，要多喝温性茶，不宜喝凉性茶。关于老年人来讲，更合适饮用中性茶或许温性茶，

要想养胃的人在一样平常生涯中就应当多喝温性以及中性的茶，比方大红袍、红茶以及普洱茶等，假如到场几点牛奶进去做成奶茶结果会更好。或许不加奶，直接加糖也是可以的，有些人吸取功用比较差，喝奶茶可能会腹泻，那就喝熟普洱茶吧，熟的普洱茶的发酵水平比较高，由于熟普洱发酵以后会发生许多微量元素，可以增进食欲和养分吸取。

差别茶叶的性子有何差别

绿茶

过敏体质的人注重要只管少喝绿茶，由于这很轻易引发吐逆，我国大部分名茶都是属于绿茶类的。绿茶中含有的养分成分比其他品种的茶叶高，所含的叶绿素也比较多，对肠胃的刺激比较大，肠胃比较弱，以及老人家只管要少喝或许不喝绿茶哈。

铁观音

铁观音属于半发酵茶，铁观音的发酵期是很短的，所以它的性子是偏寒性的，消脂功能很好，可以增进消化。然则要注重啦！空肚不能喝铁观音哈，很轻易形成醉茶的哈。

大红袍

大红袍属于温性茶，大红袍的性子是温而不寒不伤胃的，味道醇厚，饭后齿颊留香，冲泡屡次以后另有原茶的桂花香味。