薏米红豆汤湿寒

不良的生活习惯以及饮食习惯，致使许多人身材涌现了湿寒的征象，体内假如历久湿寒，是很轻易致使身材涌现种种慢性疾病的，关于身材健康的伤害是很大的，是须要主动疗养的，一样平常沈孤鸿中去除体内湿寒的要领是许多的，有药物疗养的，另有经由过程食疗的要领疗养的，薏米红豆汤可以消灭湿寒吗?

薏米红豆汤可以消灭湿寒吗?

薏米红豆汤是可以去除体内湿气的，它的重要功能是清热除湿。不过偏寒体质的人在食用的时刻，最好是增加一些温补的食材，像桂圆、大枣等。

薏米红豆粥的功能与作用

红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。

薏米和红豆的“消肿”作用。不要认为肿就是水肿。如今的今人，十个内里最少有五六个身材发福，这也是肿，叫做身形痴肥。

薏米红豆汤是治湿邪最好的药。病人最好的就是归去熬薏米红豆汤当茶喝。

薏米和红豆能加强肾功能，并有清热利尿作用，因而对浮肿病人也有疗效;经当代药理研讨证实，薏米有防癌的作用，其抗癌的有用成分中包含硒元素，能有用抑止癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅佐医治。

薏米红豆做成粥的功能重要就是祛湿，可以消灭体内的湿气，异常合适夏日及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。

薏米红豆具有养分头发、防备脱发，并使头发润滑柔嫩的作用。使皮肤润滑，削减皱纹，消弭色素斑点的功能。对脸部粉刺及皮肤粗拙有显著的疗效，别的，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物到场化妆品中还可到达防晒和防紫外线的结果。

薏米红豆有高纤维低脂肪的特性，具有优越的润肠通便、降血压、降血脂、调整血糖、解毒抗癌、防备结石、健美减肥的作用。薏米是经常使用的中药.又是广泛、常吃的食品，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功能，为经常使用的利水渗湿药。