干锅羊蝎子

羊蝎子实在就是只羊身上的脊椎骨部位，在这个部位上含有大批的骨原蛋白和骨髓，所以羊蝎子对补充人体养分异常有协助。尤其是身材较为衰弱的人群，可以经由过程吃羊蝎子进步身材免疫力，让身材坚持强壮状况。吃羊羯子的过程当中天然也有许多差别的服法，本日着重为人人解说干锅羊蝎子的做法。

干锅羊蝎子

主料

羊蝎子骨、大料、青蒜、桂皮、干辣椒

辅料

胡萝卜、葱、姜、蒜

1、准备好质料

2、羊蝎子骨冷水下锅，将血水焯清洁

3、看到血沫了吧

4、处理好的羊蝎子骨举行开端炒制

5、将处理好的羊蝎子骨放到压力锅里压抑25分钟

6、将辅料炒好

7、准备好干锅

8、一同放入干锅炖制5分钟即可。

羊蝎子是羊的脊椎骨，养分价值迥殊雄厚，具有很高的食补结果，富含胶原蛋白和多种维生素。对身材较差或免疫力不好的人士具有很好的滋补结果，干锅羊蝎子做法可以让羊骨的滋味和养分充足发挥出来，吃起来越发的香鲜、回味无穷，假如觉得略显单调，可以恰当增添青菜。秋冬时节合适吃如许的食材，可以抵抗风寒，而且还可以保暖的哦，还可以补气血，是不错的养生保健的食材范例，合适许多人群，迥殊是身材衰弱者。

干锅羊蝎子的详细的做法和它的养分价值，人人都相识了吧，羊蝎子含有的蛋白质和铁质是比较多的，可以滋补气血，同时也可以补充人体所需的蛋白质，人人可以常常食用，抗寒保暖补肾养肝滋补气血。