饮酒常常断片，功德照样坏事？别愉快得太早

有过饮酒履历的人，或多或少都有过饮酒断片的阅历。什么叫饮酒断片呢？就是说当你从睡梦中醒来，转头想前一天饮酒的事变时，就完整想不起究竟发生了什么事变，影象似乎被抽走了平常。或许纵然有影象，也只是零零散散的一些小片断。这类状况，就叫做饮酒断片。

饮酒断片是怎么回事？

很多人都觉得很迷惑，饮酒断片就是所谓的落空影象？那末落空影象也太轻易做到了，都不须要如电视里掉绝壁遇到脑壳才会落空影象。那末，饮酒断片是怎么回事呢？

我们晓得，大脑中有一个部位被称之为海马体，是用来网络信息以及把这些信息转化为影象并举行贮存的。既然影象损失，就申明海马体遭到了危险，被危险的历程，没法举行有用信息网络和转化。而酒，就是危险海马体的要素。

酒当中含有大批的酒精，假如越喝越多，酒精含量就越来越高，海马体的运动遭到酒精的抑止，因而在某一个时间段内，都没法实时举行信息网络和转化为影象，致使了影象的损失，也就是我们说的饮酒断片。

饮酒断片固然是一个异常严峻的事变了，一方面会不停危险海马体，危险大脑，另一方面，在断片的谁人阶段，我们很有可以做出不好的事变，或许遇到了不好的事变而没法实时隐匿。因而，我们须要相识，假如饮酒确切没法防备，那末怎样减轻饮酒的危险。

起首，可以在饮酒前喝一些酸奶。酸奶可以在我们胃部发生一层庇护膜，防备酒精对胃部的刺激，以及阻挠部份酒精进入肝脏。既庇护了胃部，又庇护了我们肝脏。

其次，在饮酒前，牢记不要空肚饮酒。肯定要先吃一些东西垫肚子，这在肯定程度上也是减缓了酒精对胃部的直接刺激，有用举行中和，缓和了胃部不适的状况。

再者，如果饮酒后发明头晕。那末可以喝些可以增进酒精剖析，或许稀释酒精的饮料。比方西红柿汁，可以在肯定程度上剖析酒精，让大脑坚持苏醒；或许喝一杯蜂蜜水，都可以有用减缓头晕的病症。

末了，饮酒时可以多喝白开水。一方面可以起到稀释酒精的作用，一方面可以让我们频仍上厕所。经由过程上厕所，把酒精疾速经由过程尿液排挤，可以有用下降酒精含量。

以上，就是关于饮酒断片的缘由，以及在应对饮酒上，可以减轻饮酒危险的一些手腕。固然，照样发起能不饮酒就不饮酒，毕竟饮酒伤身，能戒酒最好就滴酒不沾，对身材是最好的。