抗癌、养胃，给你5个喝红茶的来由！不喝就亏了

冬季喝红茶有什么优点呢？在红茶中含有一种类似于抗氧化剂的化合物，这类化合物能防备心脏病跟中风。美国曾出过一份研讨报告，研讨表明如果能对峙天天喝一杯红茶，那末跟不品茗的人比拟，患上心脏病的风险会下降到40%以上。

红茶是经由发酵而来的，氧化酶的作用让茶叶成为赤色的氧化物，也就是成为红茶。红茶滋味是比较醇厚的、温文的，不仅富含微量元素钾，另有水溶性维生素。红茶里边含有的锰元素是骨构造中很主要的元素之一，所以经常喝红茶的人对骨骼的强壮黑白常有协助的。

红茶不仅能增进食欲、协助肠胃消化，还能消弭水肿、利尿等。用红茶来漱口还能起到防治龋齿，红茶还具有下降高血压跟降低血糖的功能。红茶关于心脏优点是不亚于绿茶的。

冬季喝红茶有什么优点呢？

1、冬季喝红茶具有消弭委靡、提神的作用。

红茶中含有咖啡碱，咖啡碱是能刺激到神经中枢的，能够协助提神跟增进头脑的灵敏回响反映。红茶对血管体系跟心脏也是具有高兴作用的，能够加速推陈出新跟血液循环，还能有用增进利尿跟排汗，从而到达为人体消弭委靡的结果。

2、冬季喝红茶具有消炎杀菌的作用。

红茶含有一种多酚类，这类化合物具有消炎的结果，之前一项试验的结果表明，红茶里边所含的这类物资能使到蛋白质发作沉淀凝结，而且能够抑止跟祛除病原菌。所以如果是食物中毒的话喝红茶黑白常有用的，还能用红茶直接涂脚上医治香港脚。

3、冬季喝红茶具有养胃护胃的功能。

喝绿茶是比较轻易饿的，由于绿茶会使胃部觉得不舒服，茶叶中含有的茶多酚是具有收敛性，这类茶多酚对胃部是有刺激作用的。然则红茶就差别了，我们上面讲到红茶是发酵的，茶多酚是在发作氧化回响反映以后促进而成的红茶，所以相对来说茶多酚的含量就相对比较少，天然对胃部的刺激也就比较小了。如果在喝红茶的时刻恰当到场牛奶或者是糖，都能起到一种消炎、庇护胃黏膜的作用。

4、冬季喝红茶是有益于心脏，能舒张血管的。

美国曾有一项研讨观察显现，得了心脏病的患者对峙天天喝红茶具有很好的舒张血管作用，关于血管的舒张结果黑白常好的，红茶能使得心脏病患者的血管舒张增添6%摆布。如果是康健人群遭到刺激以后，血管的舒张是能够增添到13%的。

5、红茶具有抗癌的功能与作用。

置信世界各地许多处所都撒布着一个说法，就是茶叶具有抗癌作用的。之前撒布的都以为绿茶具有抗癌的作用，然则背面的新研讨表明，红茶也有跟绿茶一样的抗癌功能。