2个健脾开胃的查询结果
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炎天吃冷才解暑?错!4种辣东西帮你祛湿散热!
提到“解暑消热”,很多人第一个想到的是冰西瓜、绿豆汤,其实夏天我们会不知不觉吃下很多寒性食物,而这些食物吃多了对脾胃是有伤害的,此时不妨在你的饮食中加点辣。你知道哪些辣味食物适合夏天吃吗?...
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炎天去火第一物实际上是它!生吃熟吃都很有营养
自古以来,莲藕都是夏日解暑的食补好药之一,李时珍在《本草纲目》中还盛赞它为「灵根」。中医认为,莲藕味甘,可以清热生津、凉血止血,是不可多得的去火食物。...