暖胃、促消化，细数喝红茶的5大优点！

愈来愈多人天天都把品茗当成了一种习气，品茗具有很好的养生保健功能。一年四季都是品茗的时节，多品茗另有防病的功能与作用，从中医角度上来说的话，品茗应当依据时节的变化而变化。

春季喝花茶、炎天喝绿茶、秋日喝普洱、乌龙茶、冬季喝红茶，冬季的养生自身就要把御寒作为重点，红茶具有加强人体反抗风寒的才能，具有协助消化，有助于暖胃的功能。下面小九带你来看看红茶的功能与作用吧！

红茶具有养胃护胃的功能

红茶的养胃护胃功能是尽人皆知的，红茶是经由发酵而成的，转化的多酚类是比较多的，所以红茶对人的肠胃刺激是较小的。

红茶里边的茶红素具有增进人体消化的功能，不仅对肠胃没有危险，反而具有养胃的作用。而绿茶的茶多酚是比较多，对胃具有刺激作用，由于茶多酚是具有收敛性的。因而在中医的理论上，红茶属性是温的，胃寒的人更适合饮用。

红茶中富含糖类跟蛋白质，红茶中雄厚的营养元素具有暖胃生热、加强人体御寒的功能与才能。想要暖胃结果更好的话要挑选时间红茶了，这类的醇度是比较高的，碎茶的茶多酚保存量是相对较高的。

红茶具有消炎杀菌、反抗流感的功能

在严寒的冬季喝红茶是最相宜的，冬季也是比较轻易伤风的时刻，多喝点红茶能起到防备伤风的作用。

曾日本的研讨者做过一个试验，证实了假如将红茶给稀释到一般浓度的5倍以下具有的功能还能杀死流感病毒。红茶所含的茶黄素是具有杀菌、反抗流感的功能与作用的，因而冬季多喝点红茶还能反抗流感哦！

红茶含有的氧化物跟茶多酚是能杀灭霉菌、真菌等细菌的作用，同时还具有镇痛消炎的功能。

红茶具有防备皮肤病的功能

多喝红茶可以有用防备削减患皮肤病的概率。

曾有个试验研讨证实，喝了红茶的老鼠跟喝水的老鼠同时暴露在紫外线中，喝红茶的老鼠遭到紫外线辐射以后的皮肤毁伤比喝水的老鼠的毁伤水平低也许55%摆布。

另有别的试验就是喝红茶的老鼠跟喝绿茶的老鼠相对照，一样的喝红茶的老鼠遭到皮肤毁伤水平也比喝绿茶的老鼠低许多，因而也证实了红茶在防备皮肤病这个功能上比绿茶更胜一筹。

红茶具有防备降低血压，防备血栓的功能

红茶具有改良心脏、改良血管内皮细胞的功能与作用，可以调治血流量。红茶里边的茶色素具有保证血液构造、改良微循环的作用，所以红茶具有下降血压、防治血栓的功能与作用。

红茶中的茶多糖、茶色素是具有舒张血管作用的，可以有用调解血压至一般状况，进而减慢心率的功能与作用。

红茶具有下降有害胆固醇的功能

美国科学家的新研讨表明，经常喝红茶的人患心脏病的为机率是比较低的，同时还能下降体内那些有害的胆固醇含量。列入试验的对象在一连喝了3个星期的红茶以后，体内的有害胆固醇含量下降7%-11%摆布。

在这个动手动脚的冬季里，赶忙喝多两杯红茶吧，可以很好反抗流感哦！