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食物传授:碧根果对人体有两大优点!但注重别超这个量
碧根果又叫山核桃,原产自美国。与普通的核桃不同的是,它皮薄,用手就能剥开。近年来,国人对碧根果的喜爱程度逐渐上涨。如此好吃的碧根果,真的可以任意吃吗?吃的时候有没有什么禁忌呢?一起听听营养师怎么...
碧根果又叫山核桃,原产自美国。与普通的核桃不同的是,它皮薄,用手就能剥开。近年来,国人对碧根果的喜爱程度逐渐上涨。如此好吃的碧根果,真的可以任意吃吗?吃的时候有没有什么禁忌呢?一起听听营养师怎么...