江阴要塞演员表_李现：这个使人上头的男子，竟是没有情绪的活动打卡机械
要提及最火的夏季男朋友，他是谁？
姐妹们纷纭小脸一红，猝不及防的跌入了李现的爱情坑，这个91年诞生的大男孩成为了绿了大半个娱乐界的男子！
李现在这个七月横空出世，微博热搜榜被一个人承包，从早到晚挂在热搜榜，基础没时机下来啊，刷5条抖音有3条都是他。
几乎太！上！头！了
就在昨日，热搜#李现男朋友风穿搭#、#用800条牛崽裤堆出李现##李现哭戏#又猝不及防登上了热搜，哎，他这无处安置的魅力啊！
李现不火的时刻：有个视频推送，写着李现在唱歌，我一向在想谁的名字只需单姓“李”，没著名？？现在才晓得李现在不是李现在，是李现，在唱歌（行动）。。。
李现的现在（有点拗口？）：人人的朋友圈堕入了一场异常使人上头的“抢男朋友大战”。人人纷纭晒出本身与“男朋友”合（P的）照。
抖音上无数男生埋怨：妻子中了抖音的毒，表面39度的高温，非拉着我来彪马试同款，妻子让我挑选更名叫刘现，我招谁惹谁了！而下面批评倒是：多亏了李现，你另有新衣服穿！或许：你别埋怨了，我已被更名陈商言，我说什么了吗？
所以，91年的李现，究竟是什么宝藏男孩？
滴酒不沾，他自曝本身曾收到过粉丝送的一条烟，但由于他不吸烟，所以对粉丝送烟这事以为异常惊讶。
喜好健身，每周都要对峙肯定的健身量，他还会召唤杨紫等圈内挚友一同到场磨炼。在交际平台上，李现也常常分享本身运动的照片。
喜好逛菜市场，如许的大男孩，可想而知厨艺也不会差到哪里去了。假如你找李现陪你逛街，他应当是超有耐烦的，能够陪你逛一整天。
这个七月，李现的横空出世
李现演的热播电视剧《亲爱的，酷爱的》播放10集，打破6.3亿！一周以内迷妹遍地开花，涨粉200万，从开播的四百多万增加到近万万，敏捷登上明星权势榜......
由于日更两集，追剧粉儿等的坐立不安，就连看预报解馋的都有三十多亿人。
相干热搜词“李现眼神”“韩商言套路”等屡次霸榜......
他是今夏最具人气和热度的男演员之一，同时收成了“宝藏男孩”“七月男朋友”、“现男朋友”等称呼。
实在，《亲爱的，酷爱的》剧情实在很简单，就是一个传统的蛮横总裁爱上萌妹的戏码。
在电视剧刚播出时，并没有给扮演者李现带来什么热度，以至有人以为他演技堪忧“演的太用力，很轻易让人出戏。”——没什么脸色，全日皱着眉头，声响嘶哑语速又慢。
不过跟着剧情生长，观众们最先了“真香定律”。
CTF黑客在线爱情！每一秒都在姨母笑！
真的太太太甜了！
有人说，李现的火要多多谢谢杨紫的“旺夫命”只需跟她拍过戏的男明星，都邑倏忽爆红。比方客岁暑期档《香蜜沉沉烬如霜》的邓伦。
毫无疑问，李现终究火了。
此次的爆火能够说是“征象级的”，但有本日的效果并不不测。
《亲爱的，酷爱的》女主角杨紫也说：
“李现是我合作过的男演员中，异常仔细、敬业的一个，人人都说他一夜爆红之类的，但我以为，正由于他之前在这个行业的勤奋积聚，才有了现在的这个效果。这都是他多年如一日勤奋的效果，这些年，他真的很拼”！
李现的“爆红”不是有时，是他多年勤奋沉淀的必定。
一切的“一夜之间”都有着冗长的积聚，只是他人看到的只需闪光点，个中的酸楚只能本身蒙受。
实际中的他，40天减重20斤；
为了妄想，三个月做完三年的卷子，成湖北荆州考取北电扮演系第一人；
从不晚到、从不早退，对峙写演员论述......
「河伯」以后他堕入低潮，寂静几年。
时期他主动进修、看书、健身充电，多年的沉淀，让他在这个七月逆袭。
李现的健身之路
他小时刻体脂大约在20-30%，而拍戏时也许掌握在9%，生涯中对峙在12%
实在实际中的李现与韩商言真的有点像。对本身的请求极为严厉，说过自律给我自在
在一次运动中他分享了真心话——本身最怕的三样东西：怕冷、恐高、怕胖！
他人上综艺，他在研讨脚本，他人度假，他在撸铁，如他本身的初心：只为了留住那活该的腹肌。
李现说：身体掌握是作为一位演员的基本功。
李现在一次采访中说，“我从小被人叫小胖子，完整没当过校草，初二时160斤！”
8块腹肌的他，本来竟是160斤的“荆州小胖”。
到了高中靠近200斤，有“荆州小胖”之称。高中时为了减肥，李现打篮球、踢足球、跑步，戒掉最爱的可乐、不吃零食、跑步……在如许对本身高请求的实行之下，他终究在40天的时候内减掉了20斤肥肉，从一个胖到隐约的少年圆满蜕变成五官平面、身体修长的帅哥。
成为演员后，他更拼， 他去口试《睡在我上铺的兄弟》时，导演对他说了一句“你太瘦了”，李现就在40天里增重15斤，练出一身疙瘩肉，进组当天把导演惊呆了!
“ 5月份的湖北已很热了，我就天天穿个短裤去踢球，硬生生晒黑、变壮。”
为了演好「河伯」的角色，特地提早空掉2个月档期，闭关“打磨身体”，短短2个月练出了8块腹肌，同时还考到了潜水证。
果真“每个胖子都是潜力股”，修炼成现在如许，都是他多年的积聚。
现在的李现，
颜值、演技、立场统统在线，
超A的八块腹肌更吸睛、更“上头”，
真正的“穿衣显瘦，脱衣有肉”！
时候不会亏待勤奋对峙的人，“健身更是”！
生涯中的他酷爱健身，把运动当做习气。分享本身一样平常打球、瑜伽、练习、跑步的健身动态，圆满解释了“运动多面体”。由此成为某运动APP上线以来的第一位代言人，他以至本身出了教程，凌驾111万人都在练。
他被粉丝戏称，“一个没有情绪的运动打卡机械”。
假如你翻开某运动APP，翻开李现的个人界面也会发明他的运动打卡纪录。！他还勉励人人一同磨炼
在健身路上，很多人都备受“没时候”，健身房离家“远”的搅扰而没法对峙，而一样忙碌的李现究竟是如何应用拍戏的碎片时候塑造圆满身体呢？
纵然拍一天的戏，也要保证运动时候，应用碎片时候练腹肌！他已把健身融入性命！
现男朋友的一样平常一览：健身、看书、拍戏、潜水、篮球、拍戏、足球、公益、健身、健身、拍戏、健身、健身、拍戏、健身、健身......
棚拍、歇息间就是“健身房”，
道具、能抓的就是“东西”。
不管白昼、午夜，
一周对峙四次健身，
每次练一个半小时，
天天对峙5公里跑，
雷打不动......
关于事情的人来讲，很多人埋怨:：我也想减肥，我也想健身，但是没有时候怎么办？
亲爱的，鲁迅说过：时候就像海绵里的水，只需愿挤，总照样会有的！（鲁迅：我没说……,额，这句真的是我说的！）
18～65岁的康健成年人的最低运动量指南，每周5天、天天举行30分钟中等强度的有氧体育运动（如快步走），或许每周3天，天天举行20分钟较大强度的有氧体育运动（如慢跑）。
你不需要一次性完成天天30分钟的运动，只需保证每一次最少一连运动10分钟即可。
所以肯定要学会应用细碎时候去健身啊！
在《亲爱的，酷爱的》爆红之前的很长一段时候里，李现一向在勤奋拍网剧、IP剧，你会发明，他塑造的每个角色范例完整差别。
李现曾说过“我永久不想反复统一范例的角色，趁年青应当多应战，多尝试，多转变。”
但没有构成过真正的，属于他的流量。
所幸的是，这个炎天把他带到了群众的面前！
在这个流量影响大于作品的时期，现今年青一辈的演员，像李现一样拿得出作品的，又有几个呢？
现在的李现，就像一个被人挖掘的宝藏。而如许的宝藏，会像之前的流量小生那样，只是稍纵即逝吗？置信他多年的积聚，会给我们答案。
“李现女友终于瞒不住了！！！”
. . . 没错 瞒不住了！ 就是我！ Photo：来源网络 本文源于签约作家或转载于网络，如有侵权，请联系我们予以公示。…
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